：《训练日》

　　动作、战争篇：
　　代表：《训练日》
　　导 演：安东尼·福库 Antoine Fuqua
　　主 演：丹泽尔·华盛顿Denzel Washington
　　　　 伊桑·霍克Ethan Hawke
　　　　 汤姆·贝伦杰Tom Berenger
　　剧情：
　　　阿隆佐哈里斯警官是在黑街与黑社会势力战斗下少数历经多场战役而存活下来的资深警官，他在这个黑白交接地带与黑社会已经周旋了十三个年头。“依照课本上所教的方式来打击犯罪，保证你在黑街上活不过三个星期！”这是阿隆佐警官对新进的菜鸟─杰克警官所上的第一课。
　　　杰克是一个充满理想，决心执行正义的新进警官，跟阿隆佐一起工作是他进入警界的目标之一，于是阿隆佐决定亲自训练他二十四个小时，给他来个最残酷、最严格的‘震撼教育’，让他知道在黑街中执行正义并不像他所想的那么简单。在短短一天24小时里，黑枪、娼妓、巨额赃款与黑社会势力的威力，他都亲身见识到了，阿隆佐毫不犹豫地将杰克拉向社会最黑暗的漩涡中，各式各样的邪恶诱惑像包裹着糖衣的毒苹果般挑战着杰克心中的正义感与责任心。
　　　在经历了一番天人交战之后，杰克心中的正义战胜了外界的邪恶诱惑，最后一堂课竟然是：阿隆佐站在邪恶的一边，他拿着枪直指着杰克，究竟这是精心设计的课程？还是现实社会的一部份？面对警界最英勇剽悍的英雄人物，杰克必须在最短的时间内做出决定，他又会做出什么样的抉择？